「ピニトール」と「難消化性デキストリン」を同時に利用する意味～高血糖のより効果的な改善をするために～
当サイトで紹介している、「グラシトール」と「ヘルスマネージ大麦若葉青汁」は
それぞれが「ピニトール」と「難消化性デキストリン」という、特徴的な成分を配合しています。
そしてどちらもが、現代の高血糖の改善のための働きかけとして
効果的とされている、主要成分と言えるものでもあります。
そして注目すべき点が、これら２つは
- 血糖値の減少を助ける（ピニトール）
- 血糖値の上昇を抑える（難消化性デキストリン）
という、異なる角度から働きかけることができる成分であり
効果が被るものではないということになります。
つまり、その両方を利用することによって
より効果的な血糖値への、働きかけができることと言えるのです。
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最初は自分の状態に合ったものからだが
当サイトで紹介する、１つのアイテムは
可能であれば同時に・一緒に試して欲しいアイテムと言えます。
血糖値に不安を抱えた方にとって、血糖値の減少のサポート・上昇の抑制は
いずれにしても、メリットの多いことと言えます。
しかしながら、こういった特別なサプリ・アイテムを試す際には
経済的な事情といったことから、どちらか１つから始めることが一般的です。
そのため、自分に合っている方から始めるべきと言えますが
医師ではない人が、的確に判断することは難しいと言えます。
定期的に健康診断を受けることが、生活習慣病をはじめとした
各種トラブルを早期発見する、何よりの方法であることは言うまでもありません。
あくまで一例として、
- すでに高血糖の傾向があるのであれば、「グラシトール」から
- 血糖値に対して不安を持ち始めたのであれば「ヘルスマネージ大麦若葉青汁」
基本的には、この順番で試し始め
どこかのタイミングで、同時に利用してみて欲しいと思います。
「どちらか１つ」なら「グラシトール」がおすすめ
「トクホ（特定保健用食品）」を含めとした、いわゆる健康食品と呼ばれる
何らかのアイテムを試しているという人が、多い時代でもあります。
それと同時に、様々なアイテムが開発・販売されており
難消化性デキストリンは、特に注目されているアイテムでもあります。
しかしながらピニトールに特化したアイテムというのは、「グラシトール」しか存在せず
ドラッグストア等で購入できる、一般的なサプリは存在しないことが現実です。
そのため、＜どちらがいいか分からないけど＞という場合には
「グラシトール」を試してみることがおすすめと言えます。
難消化性デキストリンを配合したアイテムは、
「ヘルスマネージ大麦若葉青汁」以外も存在するため
代替品を利用することも、１つの手段と言えます。
適切に・交互に・１回毎の量を減らす
こういったアイテムを、併用して利用する際に
注意すべき点として、「過剰摂取」の問題があります。
ピニトールと、難消化性デキストリンというのは
その効果が被るものではなく、同時に摂取したからといって
それぞれの効果が、倍増することになりません。
お互いに足りない部分を補うことで、より効果的になるとも考えられます。
しかしながら、基本的には＜１回につきどちらかのみ＞
もしくは、＜容量の半分ずつ＞が適切であると言えます。
いずれのアイテムも、医薬品ではないため「ダメ」ということはなく
またサプリである時点で、「副作用」は基本的にはないものです。
しかしながら、特に難消化性デキストリンは
栄養素の「吸収」に影響を与えるものであり、より安全に利用するためにも
併用の際には＜やや減らす＞ことを、意識しておくべきとも言えます。
